「心靈是人類用以獲得解脫、自由自在的工具。然而，當今的人們卻為心靈所捆綁。」一沙迪亞賽巴巴
下圖顯示了人類的學習過程：最大的圓代表軀體。很清楚地了解到我們並不僅是軀體，而是遠超過於此。在學習過程中，我們也擁有重要的工具一一心靈。圓心處的小圓代表著「意識心靈」，它是學習過程的中心。所有的箭頭都指向「意識心靈」。所有的覺知與了解都發生在「意識心靈」。覺知並不是發生在腦部而是在「意識心靈」。
舉例來說，孩子坐在客廳中看著心愛的電視節目，媽媽進來對他講話，聲波就由媽媽的口中旅行到孩子的耳朵，聲音震動了耳鼓而變成神經電流旅行到腦部，腦子接收到訊號，可是孩子卻罔若置聞，似乎不曾聽見媽媽說話。這是什麼緣故呢？

因為，孩子全心全意都放在電視上。因此，心靈並沒有覺知到媽媽的話語。同樣地，若我們坐在室內聽演講，可是心卻飄到百貨公司，那麼就無法覺知演講的內容。所以，為了促進學習的效率，就必須設法控制「意識心靈」，並加強專注力。

心靈是一束慾望的別名。它永遠都在胡思亂想。永遠都投入與自己的內在對話，而計劃一些策略或其他的事。許多問題都會進入心靈裡，心靈就會思考這些問題，並嘗試找到解決方法。

為了要在學習過程中好好運用心靈，就必須使其安靜，讓它停止內在的喋喋不休。慾望使得心靈繼續出走流浪。若能减少慾望，那麼心靈就會鎮靜下來。

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曾經有一位年青人染上了鴉片的毒癮，健康狀況每況愈下，因此，對自己十分地不滿。一天，有位師父行腳到他的村子來說法，年青人站在人群後面聽法，並決定從師父那兒聽取一些如何戒毒的勸告。
年青人走近師父，道出自己的難處。師父問明年青人每天吃多少量的鴉片後，拿出一枝粉筆，詢問年青人每天所吃的量是否就是粉筆的大小？年青人點頭稱是。
師父接著告訴年青人說，他並不需要立即停止吸食鴉片。只要每天衡量所吸食的鴉片，相當於粉筆的大小。可是有一個條件，每天早上必須用粉筆在牆上寫「佛」(BUDDHA) ；然後，根據粉筆來測量當天可以服食的鴉片劑量。年青人聽了十分高興，回到家中就實踐師父的勸告。每天早上，他起床後就會在牆上寫佛，然後再測量他當天所能吸食的鴉片劑量，有一天，他突然意識到粉筆變得極短。當他寫下最後一個「佛」(BUDDHA)，粉筆就用光了，就從那天開始他停止了吸食鴉片。為了減少慾望，首先，必須下定决心。其次，我們必須時時一直覺知自己。第三，我們必須善用這份覺知，逐漸地減少慾望。
心靈就像湖泊。如果湖面充滿了波浪及漣漪，就無法看清湖底。也看不見湖邊景色的倒影。然而，如果湖面平靜，就能清楚地看穿水底。也能看湖邊風景的倒影。同樣地，如果心靈很鎮定、寧靜，就能深深地潛入「潛意識心靈」，或是提昇進入「超意識心靈」層次。其效應將在後面的章節中詳加說明。

總之，心靈在教育過程中扮演著極重要的角色。心靈必須受到很好的訓練及紀律。一旦控制得當，心靈就可以達到很高的境界。